CISL Scuola: dal 5 dicembre la campagna “Fai sport, leggi un libro” contro l’impoverimento cognitivo

legge libro

La CISL Scuola lancia la campagna nazionale “Fai sport, leggi un libro”, iniziativa volta a promuovere uno stile di vita sano e la lettura come strumenti per contrastare l’impoverimento cognitivo. L’evento prenderà il via il 5 dicembre 2025, con attività, incontri e momenti di sensibilizzazione in scuole e comunità territoriali.

L’obiettivo principale della campagna è sottolineare il ruolo fondamentale che l’attività fisica e la lettura rivestono nel mantenimento delle facoltà cognitive, soprattutto tra i giovani e gli adulti in età avanzata. Secondo la CISL Scuola, sport e lettura non sono solo passatempo, ma strumenti efficaci per stimolare il pensiero, rafforzare la memoria e contrastare i processi di decadimento mentale.

La campagna si declinerà in varie attività: iniziative sportive, incontri con autori, reading pubblici, dibattiti e laboratori nelle scuole. L’intento è coinvolgere studenti, famiglie e personale scolastico in modo attivo, creando momenti di socializzazione e crescita culturale.

CISL Scuola invita le scuole e gli enti locali a partecipare attivamente alla campagna, proponendo eventi e iniziative che combinino movimento, lettura e benessere mentale. Secondo i promotori, sviluppare abitudini quotidiane di lettura può migliorare capacità linguistiche e creative, mentre l’esercizio fisico regolare contribuisce a una migliore salute psicofisica.

La scelta di combinare sport e lettura nasce dall’idea che mente e corpo siano profondamente interconnessi: attività fisica e pratiche culturali, se integrate nella vita di tutti i giorni, possono rappresentare una vera prevenzione contro l’impoverimento cognitivo.